足球篮球伤病（足球与篮球哪个容易受伤）

2025-04-11 05:19:08 43阅读

足球和篮球哪个容易受伤害?

足球容易被别人伤害，篮球容易被自己伤害。通常情况下，足球更危险。其实篮球有一个单一的损伤模式，就是起跳后从空中落地时可能出现的脚踝扭伤和摔倒。只要不起跳，基本上没有受伤的可能。至于被别人撞到抓伤，没什么大不了的。足球受伤的可能性太多了，因为有高速运动，被别人踢是常事。

篮球比足球更容易受伤。区别在于，篮球的受伤，通常是小碰撞，因为场地和人员密度的关系，对撞非常容易受到伤害。但是，篮球的冲击性（速度）显然比足球低很多。篮球是手部控球，可以自如地使用脚来减低冲击力。而足球的碰撞，通常很要命。

之所以说篮球更加容易受伤，是因为篮球的场地更小人与人身体接触的概率更大。而且在防守时讲究手脚并用，不像足球那样更多的是靠抢断，当然因为抢断的手法距离如果受伤也会更重，不过论受伤的频繁程度还属篮球。

1、用野蛮这个词不太合适吧。一般的，篮球运动由于场地小、往返快，发生身体对抗的机会大，所以更容易受伤一些，比如崴脚、手指挫伤、碰伤、膝盖摔伤等等。足球受伤几率小一些，除非有人故意或者太过生猛，那么伤就会严重一些，如脚腕扭伤、骨折等等，恢复自然慢了。

2、足球容易被别人伤害，篮球容易被自己伤害。通常情况下，足球更危险。其实篮球有一个单一的损伤模式，就是起跳后从空中落地时可能出现的脚踝扭伤和摔倒。只要不起跳，基本上没有受伤的可能。至于被别人撞到抓伤，没什么大不了的。足球受伤的可能性太多了，因为有高速运动，被别人踢是常事。

3、我觉得篮球更剧烈。因为身体对抗要比足球里面多的多足球更容易受伤。因为在踢足球的时候当你高速突破时。一旦受到对方的干扰就很容易倒地。在高速中摔倒就意味的受伤。你可以自己抽时间看上一场足球比赛。

这只表明你真的不关心足球，你会说这个。事实上，足球运动员并不比篮球运动员受伤更多，甚至更多。因为在足球比赛中，铲球的技术动作，在很多情况下，运动是完全不同的。它成为毁了职业的剪刀脚，而且铆钉更亮。这比篮球中常见的阴部动作要糟糕得多。。

如果单论容易的话，篮球更容易受伤，因为篮球对抗接触点更多一点，一次投篮整个身体全部都得发力，膝盖、脚踝、手腕这些小面积部位特别容易受伤。但是论严重性，足球踢球如果两人腿碰住一起，起码也是骨折。这两者就严重性来说，没有谁更严重，具体人、具体原因应该分别对待。

众所周知，在对抗异常激烈的篮球赛场上，球员最容易受伤的部位首先是脚踝，一般是崴脚，踩到别人脚上，别人一抽脚就会崴脚，有时候会伤到韧带甚至会骨折，这都是最常见的篮球伤病，严重的就属跟腱断裂了，这几乎是一种极端的伤病，即便运动员可以从这类伤病中恢复，也基本上不可能回到之前的巅峰状态。