足球篮球比赛前吃什么（篮球比赛前午饭吃什么） 足球运动员吃什么最好?足球运动员：应多吃易吸收的碳水化合物、维生素B维生素C，还应补足蛋白质和磷。食谱包括青菜（如黄瓜、藕）、主食（如包子、花卷、杂粮粥、米饭）、鱼、肉类（如炖牛肉、鱼丸、鱼头豆腐、肉松）和水果（如... MK体育健将/ 世界杯足球/ 2025-04-11/ 39 阅读
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